- Admin Dinkes
- Sabtu, 07 Maret 2020
- 3211
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Dengan Ramuan Kesehatan Tradisional
Gambar : Jenis Bahan yang dapat dijadikan untuk meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Saat ini dunia tengah diguncangkan dengan adanya wabah yang disebabkan oleh coronavirus jenis baru yang disebut dengan 2019 Novel Corona virus. Dimana corona virus adalah virus yang menyerang sistem pernapasan. Penyakit karena infeksi virus ini disebut COVID-19. Virus corona bisa menyebabkan gangguan pada sistem pernafasan, pneumonia akut sampai dengan kematian. Namun tidak perlu terlalu khawatir karena 94 persen lebih penderitanya dapat disembuhkan
Virus ini pertama kali ditemukan di kota Wuhan, Cina pada akhir Desember 2019. Virus ini menyebar dengan cepat dan telah menyebar ke beberapa negara.
Terlebih dengan munculnya 2 kasus di Indonesia yang semakin membuat warga Indonesia menjadi heboh dan menyebabkan beberapa penjual masker dan hand sanitizer menjadi sasaran.
Mencegah penularan virus corona dengan mengggunakan masker memang membantu, tetapi menurut beberapa ahli menilai dengan menjaga sIstem imun tubuh sendiri jauh lebih penting.
Salah satunya meningkatkan daya tahan tubuh melalui pelayanan kesehatan tradisional dengan memanfaatkan Taman Obat keluarGA (TOGA) yang pastinya sudah tidak asing bagi masyarakat khususnya warga Indonesia.
Daya tahan tubuh adalah kemampuan yang dimiliki tubuh untuk melindungi diri dari berbagai serangan penyakit, salah satunya COVID-19.
Berikut adalah ramuan kesehatan tradisional yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh :
BAHAN RAMUAN
Jahe empirit/ jahe merah : 1 ibu jari
Pegagan : 1 jumput (diambil dengan ujung kelima jari)
Temulawak : 1 iris
Gula merah : secukupnya
Air : 1 ½ gelas
CARA PEMBUATAN
Jahe dan temulawak di memarkan. Pegagan dan gula merah di potong kecil-kecil. Semua bahan dicampur dan direbus di dalam air mendidih selama 10 – 15 menit dengan api kecil.
CARA PEMAKAIAN
Ramuan di minum hangat-hangat 2 kali sehari sebanyak 1 gelas.
PERHATIAN
Hindari penggunaan untuk ibu hamil dan sedang mengkonsumsi obat pengencer darah.
KETERANGAN
Ramuan bisa juga digunakan pada usia kerja.
Sekian tips untuk meningkatkan daya tahan tubu versi pelayanan kesehatan tradisional, semoga bermanfaat untuk menjaga diri agar tetap sehat dan jangan lupa untuk selalu mencuci tangan sebelum ataupun sesudah makan ya.
Penulis : NS
